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como combinar los alimentos para una anti dieta sana y equilibrada


No nos cansaremos de decir que es malo auto medicarse y si es conveniente acudir a su medico antes de iniciar cualquier tipo de dieta, mas si somos deportistas, enfermos, o niños ...

No todo esta dicho ni todo esta comprobado, cada persona es cada cual y lo que a unos les puede ir de maravilla a otros ponerlos a parir .

Asi que mientras unos desayunan fruta y les va muy bien , sintiéndose fuertes a otros les puede dar un bajón de azúcar y sentirse fatal ..

Aquí os dejamos unos pequeños consejos NO recomendables como son :
  1. No pone limón y vinagre ( solo uno )
  2. Comer Pomelo y plátanos
  3. Limon con espaguetis
  4. Vinagre con Arroz
  5. Pan y pomelo
  6. Piña con boniatos
  7. Pan con Lentejas
  8. Ya sabemos que es muy frecuente pero huevo con patatas no es recomendable para la anti dieta
  9. Almendras y dátiles
  10. Mantequilla con azúcar, joeeer las rebanadas de pan que  me daba mi madre de mantequilla con azucar, pero es lo que hay ...
  11. Garbanzos con carne o pescado ( demasiada proteína )
  12. Pan con arroces
  13. Cereales con platano o bananas
BUENO OTRO DIA PONEMOS MAS !!

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